Accueil > Les blogs de Géant Casino Martinique > Les conseils de Ti’ Mafi > Notre bouquet garni : allié santé !


Chaque semaine, je vous invite à partager avec moi des trucs et astuces. Des conseils simples, pratiques et sympas pour nos bout'chous, des infos sur le Bio, notre santé, la nutrition en général. Bref votre rubrique qui regorgera de bonnes idées et actus.

Accès rapide à une catégorie :

Imprimer

> Notre bouquet garni : allié santé !

Notre bouquet garni : allié santé !


Dans notre bouquet garni bien local, l’on retrouve traditionnellement l’oignon pays, le thym et le persil. L’assemblage de tous ces aromates, parfume à merveille la quasi totalité des plats et sert de base à tout bouillon qui se respecte. On peut même dire que l’assaisonnement n’existe pas sans lui...

Commençons par le persil. Médicinal, culinaire et même esthétique, le persil possède de nombreuses vertus. C’est une herbe aromatique très riche en vitamine C, provitamine A, oligoéléments, et sels minéraux. Ses vertus tonifiantes et digestives avec une action positive sur le fonctionnement des intestins mais aussi du foie et de la rate, aide à l’élimination des toxines et contribue à abaisser la tension artérielle.

Mais il est également l’allié des femmes : Il a la réputation de faire monter le lait maternel et d’aider celles souffrant de troubles menstruels. Son action anticellulite charmes ces dames et pour couronner le tout, il agit en tant que modérateur d’appétit.

Et le thym dans tout ça ?
Beaucoup de similitudes avec le persil en termes de bienfaits. En tant que désinfectant et antiseptique, le thym, en infusion, agit sur les problèmes respiratoires : rhume, bronchites, toux (excellent fluidifiant), maux de gorge. A recommander en cas de grippe donc.

Astuce beauté pour ceux et celles qui aiment les remèdes naturels : dans l’eau du bain, détend les muscles, apaise le stress et la fatigue physique.



Ajouter un nouveau commentaire

modération à priori

Ce forum est modéré à priori : votre contribution n'apparaîtra qu'après avoir été validée par un administrateur du site.

Un message, un commentaire ?
  • (Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.)

Qui êtes-vous ? (optionnel)
  • [Se connecter]

Newsletter

Soyez les premiers à être informés des bons plans :