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> 10 bonnes raisons de transpirer

10 bonnes raisons de transpirer


Les problèmes de transpiration, nous sommes nombreux à en souffrir. Certes, transpirer pendant une activité physique, c’est normal et bénéfique. En revanche, je suis un peu en guerre contre une transpiration excessive dans ma vie quotidienne.
J’ai donc décidé de prendre le problème à bras le corps. En allant consulter mon médecin, voici les 10 raisons qu’il a évoqué pour que surtout, je n’empêche pas mon corps de transpirer :

1. ça détend
2. encourage la relaxation
3. améliore le sommeil réparateur
4. améliore le système immunitaire
5. améliore la circulation sanguine
6. draine et élimine les toxines
7. améliore les capacités respiratoires
8. améliore le teint
9. aide à la perte de poids
10. réduit les inflammations

Avec une liste pareil, oui je laisse respirer mon corps, mais pas question de se balader avec des auréoles sous les bras.

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