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> Le citron : le meilleur allié de ma ligne !

Le citron : le meilleur allié de ma ligne !


C’est connu, le citron est un super brûle-graisse.

Avant tout parce qu’il ne contient que 25 calories pour 100 grammes (qui dit mieux !) mais surtout parce qu’avec son acidité il est capable de détruire une grande quantité de graisses qui passent par notre système digestif.
De fait il aide à liquider les graisses et favorise donc la digestion !

On connait tous le remède de grand-mère qui consiste à boire un jus de citron avec de l’eau chaude à la fin d’un repas trop copieux, eh bien ce n’est pas une légende !

Idem pour les soirées trop arrosée ! Un jus de citron pour détoxifier votre foie et c’est reparti !

Boire un jus de citron au réveil améliorera votre transit surtout si vous le prenez à jeun au moins 30mn avant le petit-déjeuner.

En cure détox pendant quelques jours, vous pouvez mélanger du jus de citron dans votre bouteille d’eau et en boire tout la journée : corps purifié et belle beau garantie !

En plus de ces vertus détox, le citron est aussi très riche en vitamine C et il ne faut pas hésiter à l’utiliser dans vos cocktails de fruits où il se trouvera adouci au goût mais gardera tout de même ses vertus.

Alors le citron, on l’adopte ? ^^

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