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> La liste de courses idéale

La liste de courses idéale


Cet article est dédié aux hommes, désolée pour le cliché, qui ne savent pas faire les courses, qui vont aux supermarchés mais ne ramènent jamais grand chose à manger alors qu’ils sont partis pour ça, et qui…bon je m’arrête là sinon ils vont me détester.

L’idée m’est venue en observant mon très bon ami Fabrice la dernière fois, qui m’a téléphoné pour l’accompagner faire ses achats hebdomadaires à l’hypermarché près de chez lui. En retournant chez lui, il était le premier à e plaindre de ne rien avoir à manger.
Alors la première chose que je conseillerais à toutes les personnes qui sont dans ce cas, c’est tout d’abord d’établir une liste de course.
Puis dans un second temps, voici selon moi, les aliments de base, donc indispensable pour survivre une semaine :

Œufs
Lait
Pommes de terre
Lardons
1 sachet de poissons
Pâtes
Riz
Haricots rouges
1 boite de steaks hachés
Yaourts
Fromage (et râpé pour des pates par exemple ou un gratin)
1 sachet de pilons de poulet
1 sachet de côtes de porc
1 sachet de légumes surgelés au choix
Tomates
Quelques fruits
Céréales

Avec tout ça, on peut normalement manger du lundi au dimanche, de la simple omelette au poisson frit, en passant par le gratin de pommes de terre ou les haricots rouges-côtes de porc… Ah, j’ai quand même oublié de préciser : des courses pour une semaine pour 2 personnes. A bientôt !

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