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> Les pommes d’eau, un petit fruit aux immenses vertus !

Les pommes d'eau, un petit fruit aux immenses vertus !


Les arbres en sont plein et je n’ai qu’une envie, c’est d’en manger encore et encore tellement je trouve ce fruit doux et agréable, mais en plus, j’ai récemment appris qu’il était plein de propriétés bonnes pour la santé.

En effet, la pomme d’eau se trouve être riche en vitamines C, mais aussi en fibres. Sa faible teneur en sucre (et ce, malgré son goût sucré) en fait un fruit idéal pour les diabétiques ou même à consommer pendant un régime. Les dernières recherches montreraient même que la pomme d’eau recèle des vertus anti cancérigène surtout concernant le cancer du sein et e cancer de la prostate. En plus de cela, elle serait un excellent antiviral, anti-infectieux et anti-inflammatoire et favoriserait la circulation sanguine.

Niveau utilisation, vous pouvez l’utiliser exactement de la même façon d’une pomme traditionnelle, et même la consommer en jus frais ! Sur ce, je vous laisse, je vais en cueillir un peu plus finalement !

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