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Comment survivre au régime de sa compagne ?


En couple, on a tendance à se laisser aller... Entre petits plats, restaurants, plateau-télé, les kilos sont vite installés. Maintenant, c’est l’heure de s’en débarrasser. Et ça passe par un changement d’alimentation et une petite diet ! Comment faire pour perdre du poids de mon côté, sans affamer mon compagnon ? Et je n’ai pas tellement envie de le voir engloutir des gratins de bananes jaunes, pendant que je mange des légumes crus/fromage blanc 0%. Messieurs, voici donc pour vous quelques astuces pour survivre au régime de l’élue de votre cœur, sans la rendre dingue, ni la frustrer !

Vous avez deux solutions, soit vous vous comportez comme un goujat soit vous êtes solidaires. Si vous optez pour la deuxième option (la bonne), il va falloir faire preuve de tact et éviter de la tenter à tout bout de champs. Une chose à retenir : la maison est désormais une zone de non-droit à toutes les sucreries. Ne ramenez pas à la maison vos gâteaux, pâtisseries ou chocolats que vous laisseriez traîner. Mais profitez plutôt de votre pause déjeuner le midi pour manger à votre convenance.

En revanche le soir, fini le trio pâtes/sauce/fromage et remplacez-le par le duo fruits/légumes. Car même si vous n’avez pas de poignets d’amour à perdre, manger sain et équilibré, c’est plutôt une bonne chose. Sans oublier que vous passerez à ses yeux pour un homme attentionné et compréhensif et ça l’aidera beaucoup de voir que vous la soutenez : l’union fait la force, c’est bien connu !

Dernier conseil pour vous mesdames, n’oubliez pas qu’il faut parfois se faire plaisir ! L’exception ne vous tuera pas et donnera un souffle d’air à votre couple. Bonne chance.

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