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> Les bienfaits de l’huile essentielle de Lavande.

Les bienfaits de l'huile essentielle de Lavande.


On en entend beaucoup parler : la lavande pour ceci, la lavande pour cela et comme d’habitude, il nous est difficile de faire la part des choses alors intéressons-nous de plus près aux vraies propriétés de la lavande !

En plus de sa super odeur qui ramène à l’enfance (merci le soupline surdosé de mamie) la lavande est en fait le couteau suisse des petits bobos. 
Elle est cicatrisante, ce que l’on sait peu, mais elle soulage les douleurs musculaires, apaise les rhumatismes, aide à la digestion et renforce le système immunitaire. 
Mais attention, c’est de l’huile essentielle, les actifs sont donc concentré et il ne faut pas l’utiliser pure sur la peau sous peine de se retrouver avec des irritations voir de légères lésions. Diluez plutôt quelques gouttes d’huile essentielle dans l’huile végétale de votre choix (argan, olive, coco, etc.) avant de masser la zone à traiter.

L’huile essentielle de lavande est aussi très efficace en inhalation notamment en antistress. Elle a le pouvoir de nous détendre et d’aider à nous faire relâcher la pression. 
Pour cela soit vous pouvez en mettre quelques gouttes dans un bain chaud, soit simplement en mettre quelques gouttes dans un brûle-parfum afin d’en faire profiter toute la maison ! 



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