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> Détox express pour l’après fêtes.

Détox express pour l'après fêtes.


Je ne sais pas vous, mais moi, j’adore Noël et ce que j’aime en plus de l’amour, de la famille et des cadeaux, c’est aussi ce qu’il y a à table. 

Et notre carrefour culturel fait qu’on y trouve aussi bien du foie gras que des pâtés salés, du boudin créole que des huîtres, du jambon de Noël que du saumon fumé. En gros, ce que j’ai englouti en l’espace d’une entrée m’aurait fait 3 repas un autre jour. Sur ça, rajoutez une dose de ragoût de cochon/igname jaune/pois d’angole, une buche et arrosez le tout d’un peu d’alcool.

 Je crois que si vous tendez bien l’oreille, vous allez entendre mon foie crier à l’aide… À moins que ce ne soit le vôtre !

Toujours est-il que la vraie difficulté et qu’il faut éliminer toutes ses toxines, sans me mettre à la diète, je fais une mini detox histoire d’évacuer quelques une de ces toxines et de repartir sur de meilleures bases pour la nouvelle année.

Au choix, il y a les tisanes d’artichaut, de radis noir, de pissenlit ou de gingembre qui vont bien aider votre organisme et qui sont efficaces dès la première prise. 

Mais surtout pensez à vous hydrater et si possible ne faites pas comme moi, limitez les excès !



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