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Zoom sur l'huile d'avocat : spécial cheveux


La dernière fois, je vous parlais des bienfaits de l’huile d’avocat et de son utilisation sur la peau ! Mais cette huile miracle devrait aussi être un basique pour les cheveux ! Douce et particulièrement riche en acides gras, cette huile végétale aux pouvoirs hydratants importants, est idéale pour les cheveux secs et abîmés, et en fait donc l’huile à avoir pour nos cheveux frisés et crépus, naturellement très secs.

Cette huile est excellente pour améliorer la santé des cheveux. Les acides gras mono-insaturés présents aident à fortifier les cheveux et leur donnent brillance et douceur. J’ai aussi appris que les acides aminés favorisent, quant à eux, la croissance de nouvelles cellules capillaires et du coup, ralentissent la chute et la casse. Alors, une fois par semaine, je l’utilise pour me faire un massage crânien.

Sur les longueurs, en masque avant shampoing, j’utilisais de l’huile d’olive. Comme j’en suis quand même très satisfaite, j’ai décidé de conjuguer ces deux huiles pour en faire un pré-soin avec un maximum de bienfaits. J’ajoute donc à la mayonnaise pour cheveux un peu d’huile d’olive, de l’huile d’avocat, et j’insiste bien sur les pointes. J’enfile ensuite un bonnet de douche et pour accélérer la pénétration - car je laisse rarement poser toute la nuit - je couvre avec une serviette. Testé ce week-end, je suis conquise. A votre tour !

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