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> Zoom sur l’huile d’avocat

Zoom sur l'huile d'avocat


L’huile d’avocat est l’huile par excellence pour toutes les beauty addict [1]. C’est un adoucissant naturel qui favorise la douceur et la souplesse de la peau. Elle est remplie de nutriments (forte teneur en acide gras non saturés) et de vitamines (A,B1,D, E). Elle contient également des protéines et du potassium, connu comme étant un minéral de jouvence.
On peut utiliser cette huile dans de multiples situations mais aujourd’hui nous allons nous concentrer sur les bienfaits de cette huile pour l’entretien de la peau et particulièrement celui du visage, car elle possède des vertus régénératrices et hydratantes ! Autant de raisons pour lesquelles vous allez l’a-do-rez !

L’huile d’avocat est très hydratante ; et parce qu’elle est proche, en composition, du sébum de la peau, elle est facilement absorbée par l’épiderme, sans laisser cette désagréable sensation de gras que l’on redoute par-dessus tout lorsqu’on utilise des huiles végétales. Son plus ? Elle n’obstrue pas les pores. Elle convient donc à tous les types de peaux y compris grasses ou sensibles. Malgré ça, je ne recommande pas aux peaux grasses (comme moi) de l’utiliser en journée, surtout pour celles qui se maquillent, au risque d’une surproduction de sébum. En revanche, deux à trois fois par semaine, j’applique une quantité généreuse avec du coton avant d’aller au lit.

L’huile d’avocat a l’avantage de pouvoir être appliqué sur les parties de la peau les plus fines et les plus fragiles. Ainsi, appliquée sur le coup et le contour des yeux, c’est un excellent soin qui régénère la peau et favorise une action anti-rides, tout en effaçant les marques de fatigue, car elle possède un grand pouvoir de stimulation du collagène ! Vous savez, le collagène, cette protéine qui retarde les signes du vieillissement ! Elle permet aussi d’atténuer les cernes et les poches. Avec ça, dites "adieu yeux cernés" et "bonjour regard frais et intense". Moi, je la trouve vraiment parfaite cette huile !

L’huile d’avocat peut être aussi un parfait soin solaire, car elle absorberait la vitamine D et bloquerait les mauvais UV. Testée ce week-end, j’en suis devenue une grande fan. Je l’ai mélangé avec un peu d’huile d’olive. Et, sur les conseils d’une amie, grande amatrice de cosmétiques maison, j’ai également ajouté quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang. A la fin de ma séance de bronzette, ma peau est restée très douce, et surtout, je n’ai pas grillé comme une friture ! Après ma douche, j’en ai ré-appliqué un peu pour apaiser ma peau malmenée par le soleil. Résultat, une peau hydratée, sans écailles, et je n’ai pas pelé !

Dernier conseil, procurez-vous plutôt une huile d’avocat extraite à froid - 100% naturelle au marché. La prochaine fois, on parlera des bienfaits de cette huile pour les cheveux. A très vite !



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